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Foto do escritorDavid Costa

Personal Trainer: um percurso de vida

Antes de mais, uma palavra de agradecimento a ti que estás a ler este post, pois é para ti que o escrevo.

De facto, ser Personal Trainer é um percurso de vida e não uma simples etapa.

Com isto, quero dizer que a evolução, a procura de novas informações, novas evidências científicas e novas formas de poder ajudar-te são a minha missão no mundo do fitness.

Anatomia, fisiologia, biomecânica ou neurofisiologia são algumas das áreas indispensáveis ao PT para poder proporcionar uma experiência positiva, desafiante e segura ao seu aluno.

Treinos pré-estabelecidos, guidelines, modas e tendências não fazem parte do vocabulário, portanto, poderei garantir-te apenas uma única coisa: farei tudo para que tenhas tal experiência diferenciadora.


Queres saber como?


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